lack of sleep - 失眠也.
是最近幾個晚上的寫照,長期下來不是辦法,所以今天打算10點上床睡覺,不過做完事情已經10點了,洗個舒服的澡加上清洗眼鏡、收拾衣服、找東西給同學,還剩下5分鐘11點,打個小記。
看來動作還要再快一點,然後配合早起的調整!好久好久以前的國小時代,我可是都9點半就睡覺,隔天6點會自己爬起來看書的健康好孩子啊!媽媽總是很懷念那個時候。
開始可以比較有信心的接新病人,而到神經之後的病人似乎都有些許的進步,有些開心跟想要繼續努力!
早上11點之後是健身時間,利用醫院的器材,訓練腿部的肌肉,以及背上的前鋸肌,期待實習結束後,體重雖降不下來,但線條可以好看一點,背上的翅膀不要再飛起來。
應該跟湘共勉之,晚上接到湘的電話真是開懷!
還有安琪正小妞,愛你喔!
最重要的,今天是我家妹妹20歲生日,祝豬云生日快樂!感謝你20年來經常幫我找到東西啊!不然我一定早就被老媽念到臭掉啦!
睡覺了.
是最近幾個晚上的寫照,長期下來不是辦法,所以今天打算10點上床睡覺,不過做完事情已經10點了,洗個舒服的澡加上清洗眼鏡、收拾衣服、找東西給同學,還剩下5分鐘11點,打個小記。
看來動作還要再快一點,然後配合早起的調整!好久好久以前的國小時代,我可是都9點半就睡覺,隔天6點會自己爬起來看書的健康好孩子啊!媽媽總是很懷念那個時候。
開始可以比較有信心的接新病人,而到神經之後的病人似乎都有些許的進步,有些開心跟想要繼續努力!
早上11點之後是健身時間,利用醫院的器材,訓練腿部的肌肉,以及背上的前鋸肌,期待實習結束後,體重雖降不下來,但線條可以好看一點,背上的翅膀不要再飛起來。
應該跟湘共勉之,晚上接到湘的電話真是開懷!
還有安琪正小妞,愛你喔!
最重要的,今天是我家妹妹20歲生日,祝豬云生日快樂!感謝你20年來經常幫我找到東西啊!不然我一定早就被老媽念到臭掉啦!
睡覺了.
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